To tradycyjna hawajska technika masażu, która ma swoje korzenie w kulturze polinezyjskiej. Nazwa „lomi lomi” oznacza „ugniatanie” lub „masowanie”, a „nui” oznacza „wielki” lub „ważny”, co podkreśla znaczenie tego rytuału w hawajskiej tradycji. Lomi lomi nui nie jest tylko masażem – to także rytuał, który może zawierać modlitwy i intencje, co nadaje mu głębszy sens duchowy. Celem jest osiągnięcie równowagi i harmonii.
Wskazania:
- Pozwala na głębsze poczucie własnego ciała i jego potrzeb, co może być szczególnie ważne w procesie emocjonalnym i duchowym
- Poprawa samopoczucie psychiczne, pomaga w stabilizacji pracy układu nerwowego
- Zwiększa elastyczność stawów i mięśni
- Wspomaga przemianę materii
- Przemęczenie
- Stres
- Problemy z koncentracją
- Apatia
- Obniżenie nastroju
- Stany depresyjne
- Napięcie mięśniowe
- Niepokój towarzyszący nadchodzącym zmianom
- Bóle pleców, głowy i innych części ciała, związanych z układem ruchu.
Przeciwwskazania:
- grypę i inne choroby zakaźne, w tym choroby skórne
- stany zapalne
- podwyższoną temperaturę ciała
- stany obniżonej odporności fizycznej
- ciąża
- cukrzyca
- nowotwory
- problemy kardiologiczne
- POChP