Terapia cupping – jak zabieg bańkami próżniowymi i ogniowymi wpływa na odporność i zdrowie
Czym jest terapia cupping i dlaczego z punktu fizjologicznego ma bardzo korzystny wpływ na wzmacnianie odporności oraz niwelowaniu stanów zapalnych?
Terapia cupping, znana również jako terapia bańkami próżniowymi lub ogniowymi, to tradycyjna metoda stosowana w medycynie chińskiej oraz w innych systemach medycyny alternatywnej. W tej terapii wykorzystuje się szklane, plastikowe lub silikonowe bańki, które tworzą podciśnienie na skórze, co ma na celu przynieść korzyści zdrowotne.
Stawianie baniek leczniczych (cupping) ma bogatą historię i było praktykowane już w starożytnych cywilizacjach, takich jak Chiny, Mezopotamia, Egipt i Grecja. W Polsce bańki były powszechnie używane do połowy XX wieku w terapii chorób układu oddechowego, jednak z czasem ich popularność zaczęła maleć. Dziś, w dobie rosnącego zainteresowania medycyną naturalną, metoda ta zyskuje na nowo popularność, choć głównie wśród pacjentów i specjalistów medycyny alternatywnej.
Działanie baniek lekarskich opiera się na odpowiedzi układu odpornościowego na mikrourazy wywołane w wyniku ich zastosowania. W wyniku podwyższonego ciśnienia wewnątrz bańki dochodzi do pęknięcia drobnych naczyń krwionośnych w tkankach podskórnych, co prowadzi do powstania wylewu krwi. Układ odpornościowy identyfikuje krew z wylewu jako substancję obcą i w konsekwencji wytwarza przeciwciała. W przypadku braku patogenów w okolicy wylewu, przeciwciała te aktywują mechanizmy mające na celu zwalczanie stanu zapalnego w pobliskich tkankach. Z tego względu kluczowe jest precyzyjne dobranie lokalizacji stawiania baniek w odniesieniu do zainfekowanych obszarów ciała, co może znacząco wpływać na skuteczność terapii.
Rodzaje cuppingu:
Cupping na zimno: Stosowanie bańki, która przyczepia się do skóry dzięki podciśnieniu, bez użycia ognia.
– Bańki próżniowe z ssawką to uproszczona wersja tradycyjnych baniek szklanych, eliminująca ryzyko poparzeń. Wyposażone w specjalny zawór, pozwalają na odsysanie powietrza dzięki wbudowanej pompce. Dzięki możliwości regulacji ciśnienia wewnątrz bańki, są one polecane zwłaszcza dla dzieci i osób starszych.
– Bańki próżniowe gumowe to forma baniek, które nie są wyposażone w zawór. Ciśnienie tworzy się przez ściśnięcie gumowej bańki przylegającej do skóry.
Cupping na gorąco: zazwyczaj wykonane ze szkła, są przeznaczone do stosowania na gorąco. Ich ogrzewanie polega na podpaleniu wacika nasączonego denaturatem. Gdy rozgrzana bańka zostaje przyłożona do skóry, a jej temperatura spada, powstaje podciśnienie, które wciąga skórę do wnętrza bańki. Użycie szklanych baniek wymaga dużej wprawy, a niewłaściwe posługiwanie się nimi może prowadzić do poparzeń.
Proces terapeutyczny:
Skóra powinna być oczyszczona przed zabiegiem (należy przyjść na zabieg schludnym). Jeśli skóra jest mocno owłosiona, należy ją ogolić (w innym wypadku bańki nie będą się trzymać)
Cały zabieg powinien być poprzedzony masażem ręcznym chyba, że stawiamy bańki osobie chorej np. z blokadą dróg oddechowych, przeziębieniem. Masaż służy wstępnemu pobudzeniu metabolizmu komórek. Masaż ręczny służy także by dobrze natłuścić skórę odpowiednim specyfikiem
Dokładnie oczyszczone bańki są stawiane w wyznaczonych do tego miejscach. Czas, przez jaki bańki pozostają na skórze, może wynosić od kilku do kilkunastu minut. Ramy czasowe zależą od celu terapii oraz indywidualnych potrzeb i predyspozycji pacjenta
Chorego wraz z postawionymi bańkami należy pozostawić pod kocem lub kołdrą przez czas zabiegu. Bańki zdejmuje się, lekko naciskając skórę wokół nich. Gdy usuniemy wszystkie bańki, warto natłuścić skórę. Przy kolejnym zabiegu nie należy stawiać bańki w miejscu, gdzie powstał pęcherz aż do jego całkowitego wyleczenia
Po zabiegu powinno unikać się przeciągów i pozostać w domu. Najlepszym wyjściem jest wykonanie zabiegu popołudniu/wieczorem oraz powrót do domu pod pierzynę. Bardzo ważne jest też by pić odpowiednią ilość wody i zadbać o elektrolity
Zakres stosowania:
Cupping może być stosowany na różnych częściach ciała, w tym przy masażu pleców, masażu karku, masażu ramion, masażu nóg, masażu kręgosłupa lub brzuchu. Wszystko zależy od problemu zdrowotnego. Sprawdź poniżej aby dowiedzieć się więcej!
Kiedy stawiać bańki?
– przeziębienia,
– grypy,
– zapalenia gardła,
– zapalenia krtani,
– zapalenia oskrzeli,
– zapalenia płuc,
– rwy kulszowej,
– astmy,
– chorób stawów,
– bólów kręgosłupa,
– chorób układu krążenia,
– nerwobóli
Jakie mogą być możliwe skutki uboczne cuppingu?
Siniaki i zaczerwienienia (po terapii mogą wystąpić siniaki w miejscach, gdzie bańki były umieszczane, znikają one po około 5-7 dniach lub ewentualnie 14 dniach od zabiegu w zależności o stanu pacjenta)
Podrażnienia skóry (niektórzy pacjenci mogą odczuwać podrażnienia lub swędzenie na skórze)
U niektórych osób może wystąpić ból lub dyskomfort po zabiegu, szczególnie w miejscach aplikacji
Ból może też wystąpić w trakcie zabiegu, najczęściej w charakterze ciągnięcia tkanki
Reakcje alergiczne, w przypadku stosowania olejków, masła shea lub innych substancji kosmetycznych i leczniczych na skórze przed i w trakcie zabiegu (dlatego warto się dowiedzieć i wspomnieć terapeucie na co jesteśmy uczuleni przed zabiegiem)
Podsumowanie:
Terapia cupping może przynieść różnorodne korzyści, jednak z uwagi na ryzyko skutków ubocznych, warto skonsultować się z wykwalifikowanym specjalistą przed jej rozpoczęciem. Należy również pamiętać, że terapia ta nie zastępuje naszej diety i stylu życia. Warto sprawdzić jaka terapia nam najbardziej pomaga w praktyce. Dodatkowo czasem jest też wskazane połączenie medycyny alternatywnej z tradycyjną, dzięki czemu dbamy o nasze zdrowie z jeszcze większym efektem. Pamiętać należy by w dzisiejszych czasach szukać i leczyć przyczynę a nie objaw naszych schorzeń.
„Wszystko, co można sobie wyobrazić, jest realne. A nawet w próżni możemy znaleźć miejsce na najwspanialsze odkrycia nauki.”
